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- ナチュフル
「波動の高い食べ物」は食べたい欲求をみたし、体重コントロールも可能に♪
地球上の食べ物のなかには、本来その生物に合った食べ物が、ちゃんと存在しています。 ですが、人間に至っては、季節を問わずさまざま食料を得ることが可能。 そのせいで、ある意味、人間の苦悩「病気」というものをも、もたらすことになりました。 ですが... - ナチュフル
「十分な睡眠」が食べたい気持ちを抑える|対策⑤
「なんだか食べたくてしょうがない、...」 この記事では、食べたい気持ちが抑えられない自分や、同じように悩んでいる人に向けて、その解決策を書いています。 以下の記事は、食欲が抑えられない原因を分析したもの。 その原因に対する「対処方法」の⑤(最... - ナチュフル
「自己肯定感を高める」が食べたい気持ちを抑える|対策④
「食べたい気持ちが、いつまでも続く...」 この記事では、食べたい気持ちが抑えられない自分や、同じように悩んでいる人に向けて、その解決策を書いています。 以下の記事は、食欲が抑えられない原因を分析したもの。 その原因に対する「対処方法」の4つ... - ナチュフル
「孤独を避ける」が食べたい気持ちを抑える|対策③
「食欲をコントロールするのが難しい...」 この記事では、食べたい気持ちが抑えられない自分や、また同じく悩んでいる人に向けて、その解決策を書いています。 以下の記事は、食欲が抑えられない原因を分析したもの。 その原因に対する「対処方法」の3つ... - ナチュフル
「心を安定させる」が食べたい気持ちを抑える|対策②
「食欲が暴走してしまい、困っている...」 そんな困った悩みをもつ私ですが、他の人でも、同じ悩みを持っているかもしれませんね。 以下の記事では、食欲が抑えられない原因について、自分自身を分析しています。 そして、その原因に対する対処方法の2つ... - ナチュフル
「食べるべきモノ以外は目に付かないようにする」が食べたい気持ちを抑える|対策①
「食欲が止まらない、いつまでも食べていたい...」 そんな困った悩みをもつ私ですが、他の人でも、きっとそんな悩みを抱えているかもしれません。 前回の記事では、食欲が抑えられない原因について、自分なりに分析をしてみました。 そして、その原因に対... - ナチュフル
【困った悩み】「食べたい気持ちが抑えられない、食べ続けてしまう…」その原因は?
食欲の秋ということもありますが、最近、とにかく食べるのがやめられない私。 本当に困っていて、どうにかしたいと思ってこの記事を書いています... 私と同じように、食欲が抑えられなくて悩んでいる人も、この世の中にはいるはず。 そこで、「食欲が抑え... - HSP
自分の体形をキレイに見せたいという心理|気になる感【HSP繊細さん】
HSPの私は、自分の体形を、非常に気にするタイプです。 「太って見えはしないか?」「人から見て変ではないか?」などと、いつも気にしてしまいます。 ですので、そう見えないための対策をいつも考えています。 この記事は、いつも自分の体型を気にしてし...
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