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HSP・ローフード愛好家
ずっと繊細な気質で悩みながら生きてくる。途中、幾度ともなく健康を害し、健康について深く探求するように。ナチュハイ、フルータリアンをとり入れた「ナチュフル」の食事法を中心に実践し、HSPの生き方を模索中。職業はナース。

何にもない自分だからこそ幸せになれる。余計なモノ・思考・食べ物はとり入れない…

幸せになるために、たくさん思考を重ねてきた私です。

幸せになるために、健康にならなきゃとか、お金を稼がなきゃ・節約して貯金しなきゃとか、美味しいものを食べて幸せを感じたいとか…

考え方から、健康面、お金の面などと、いく分野においても思考を重ね実践してきました。

でも、それももう、すべて要らないんだって思います。

何にもない自分であるほうが幸せになれる」、って思うようになったのです!

目次

人間の欲望は尽きない…

人間に欲望はつきものです。

それが生きる力を見出し、実際に生きる原動力になるからです。

ですが、欲望ありきの人生には限界がありません。

底なし沼のように、欲望ははかりしれなく生まれてきてしまうものなのです。

それが証拠に、いくらお金があっても満足はしないでしょう。

いくら食べ物が豊富に買えて、食べれたとしても、もっともっとと欲望は尽きません。

モノに関しても、いくらでも高価なものや素敵なものはありますから、好奇心の炎は尽きないでしょう…

けれど、そんなモノや食べ物などの欲望をかなえたとしても、ほんの一時的なもの

ふけば消えるような、ろうそくの炎のようです…

余計なモノ・思考・食べ物はとり入れない…

そのような「はかない欲望」は、いっそのこと取り去ってしまう方が良さそうです。

全部が全部ではなく、余計だと思える欲望を、です。

でないと、生命すら永らえることができませんからね。

過剰だと思えるモノや、食べ物。

思考に至っても、余計に考えすぎるのは良くありません。

モノと同様に、思考も余計には働かせないようにしましょう~。

何にもない自分だからこそ幸せになれる

極論ですが、何にもない自分に近ければ近いほど、幸せになれる気がします…

欲望は爪の先にともした灯りていどにして、ひそやかな心境で暮らします。

モノも食べ物も、ささやかな程度。

思考はほどほど、やや少なめ…

それくらいの程度で、幸せには十分手が届くのではないでしょうか?

また、広々とした心のスペースに、幸せはひょっこり入り込んできてくれるんだと思います~。

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