生きる– category –
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【生きる秘訣】1番のストレス解消法は「人と〇〇すること」だった…
人はだれしも、知らず知らずのうちにストレスがたまるもの。 私も仕事をしていく中で、しだいにストレスが大きくなってしまいます。 そんな時、いろんな方法を試してみるのですが、「どうも、これといった効果がない...」 そんな場合もあるのです。 ですが... - 生きる
効率を求めると心が疲弊する。ゆっくりでいい。
いつも「効率よく」と、欲張ってしまう私です。 ですが、効率にこだわるために、心は常に疲れた状態。 このままではいけないと、自分を見つめ直しています。 効率がいいばかりが良いとは限りません... この記事はこんな人におすすめ いつも心が疲れてい... - 生きる
生きられる時間を意識する「時間の使い方」
人間、生まれた直後から「死」までのスタートが始まります。 そんな「死」までの時間を、私たちは散漫に生きてるような気がしてなりません... 私だけかしら...? ですが、最近はその生きられる時間を意識しないではいられないのです。 【生きられる時間は... - 生きる
人生、急ぎ過ぎるとかえって空回りに。時々自分を振りかえって道を正す。
なにかを成し遂げようと、毎日、急ぎ足で生きてる人はいませんか? また、ずっとかけっぱなしで、「そろそろ疲れた」、なんていう人はいないでしょうか? 人生は急ぎ過ぎると、かえって空回りしてしまいます。 そして、思いがけない方向へ行ってしまうこと... - 生きる
自分を見つめる時間は絶対に必要。必要なだけかけていい。
人は時々、立ち止まりたくなる時があります。 それは、自分を見つめたい時です。 そんな時には、ぜひとも必要な分だけ、それらの時間に割いてほしいと思います。 この記事では、その理由(自分を見つめるために時間は必要なだけかけていい)について書いて...
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