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HSPの人はミニマルな暮らし方があっていると言える理由
心が休まる環境にしたいなぁ... 落ち着ける環境って大事だよね。 繊細で敏感な気質をもつHSPの人は、ふだんの暮らし方においても、くふう次第で快適に暮らせるようになります。 それは、どんな工夫なのか? この記事では、HSPの人が暮らしやすい方法を紹介... - ミニマル
健康になるためのノウハウ|食べ物のミニマルな管理術を解説!
食べ物のミニマルな管理ってなんだろう? くわしく紹介していくね♪ 食生活の管理をしていくうえで、食べ物の管理は、ないがしろにできない分野です。 それは、あり余る食品が所せましとあるキッチンでは、健康までの道のりが遠のいてしまうからです。 この...